Jun 02 ,2020. NHK World.

บรรดาผู้เชี่ยวชาญในญี่ปุ่นกำลังเรียกร้องให้ผู้คนใช้งานหน้ากากอนามัยอย่างระมัดระวังในช่วงฤดูร้อน ซึ่งเป็นช่วงที่ความเสี่ยงจากโรคลมเหตุร้อนเพิ่มมากขึ้น

การสวมหน้ากากอนามัยเป็นส่วนหนึ่งของข้อแนะนำของรัฐบาลญี่ปุ่นสำหรับ “วิถีชีวิตแบบใหม่” ที่กำหนดขึ้นเพื่อป้องกันการติดเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่

เมื่อวันจันทร์ที่ 1 มิถุนายน สมาคมการแพทย์ฉุกเฉินแห่งญี่ปุ่นและกลุ่มด้านการแพทย์อื่น ๆ อีก 3 กลุ่มได้จัดทำข้อเสนอต่าง ๆ เกี่ยวกับการป้องกันโรคลมเหตุร้อนในขณะที่ผู้คนสวมหน้ากากอนามัยอยู่

คณะผู้เชี่ยวชาญระบุว่าผู้ที่สวมหน้ากากอนามัยจะหายใจถี่ขึ้นและมีอัตราการเต้นของหัวใจที่เพิ่มขึ้น

พวกเขาแนะนำให้ถอดหน้ากากอนามัยออกและหยุดพักเป็นระยะ ๆ ขณะเดียวกันก็ต้องรักษาระยะห่างจากคนอื่นด้วย นอกจากนี้ ยังแนะนำให้ดื่มน้ำเพื่อไม่ให้ร่างกายขาดน้ำ

คณะผู้เชี่ยวชาญแนะให้ใช้ม่านเพื่อกันไม่ให้อุณหภูมิในห้องเพิ่มสูงขึ้น ในช่วงที่มีการเปิดหน้าต่างระบายอากาศในห้องเพื่อลดความเสี่ยงของการติดเชื้อ

พวกเขาเรียกร้องให้ผู้คนเริ่มออกกำลังกายแบบไม่หักโหมที่บ้านหรือออกไปเดินเล่น เพื่อปรับร่างกายให้ชินกับความร้อนก่อนที่จะถึงฤดูร้อน และได้เน้นย้ำถึงความจำเป็นที่จะต้องเฝ้าระวังผู้สูงอายุที่อยู่ตามลำพัง เนื่องจากมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคลมเหตุร้อนเมื่ออยู่ในที่ร่ม

CR: NHK World